10 Manfaat Gula Merah untuk Meningkatkan Stamina Bagi masyarakat Indonesia pasti sudah tidak asing lagi dengan yang namanya gula merah, gula merah merupakan salah satu jenis gula yang digunakan sejak zaman dahulu untuk pemanis alami biasa digunakan untuk melengkapi bumbu masakan. Gula merah dihasilkan dari getah kuncup bunga kelapa yang memiliki rasa yang nikmat dan aroma yang khas. Gula merah dipercaya lebih memiliki banyak manfaat dibandingkan dengan gula putih, salah satu manfaat dari gula merah adalah digunakan untuk stamina. Gula merah memiliki manfaat untuk stamina karena di dalam gula merah terdapat berbagai macam kandungan yang bermanfaat untuk meningkatkan stamina anda. Adapun manfaat gula merah untuk stamina adalah sebagai berikut. Manfaat Titan Gel Asli untuk stamina 1. Memiliki glikemik yang rendah Gula merah memiliki glikemik yang rendah yang di mana glikemik merupakan angka yang menggambarkan dampak dari makanan tertentu terhadap peningkatan kadar gula darah